elma gaz yapar mı ne demek?

Elma gaz yapmaz çünkü elma bir meyve ve meyveler gaz üretmezler. Bununla birlikte, elmadaki lifler ve bazı şekerler sindirim sistemine ulaştığında bağırsaklarda gaz oluşumuna neden olabilir. Bu durum genellikle kişinin sindirim sistemi alışık olmadığı bir besin yediğinde veya meyveyi fazla tükettiğinde ortaya çıkabilir. Bunun önüne geçmek için elmayı yavaş yavaş ve porsiyon kontrolü yaparak tüketmek önerilir.